Salut i Benestar
Especialista universitari
Informació del curs Salut i Benestar
Curs 2025/2026
Aquest itinerari ofereix una visió integral del benestar, combinant coneixements científics i pràctics per cuidar la salut física, emocional i cognitiva. Aprofundirem en l’educació emocional, la nutrició, la memòria i les estratègies per a un envelliment saludable, amb un enfocament holístic que promou hàbits de vida sostenibles i positius.
Objectiu:
Proporcionar eines pràctiques i coneixements per promoure la salut i el benestar al llarg del cicle vital.
Assignatures
Cada curs acadèmic s'ofertaran cinc assignatures d'entre les següents:
- Nutrició i dietètica
- Educació emocional
- Biologia i societat
- Salut i qualitat de vida
- Genètica i nutrició
- Bases de la medicina preventiva
- La memòria humana
- Exercici físic i salut
- Salut integral: estratègies per a un envelliment saludable
- La dimensió internacional dels Drets Humans
(aquelles que tinguin l'enllaç a la guia docent actiu)
Horaris
Horaris Especialista Salut i Benestar
PRIMER QUADRIMESTRE
Del 9 de setembre al 8 de gener
La memòria humana
Dimarts de 16:00 a 18:00 (Campus de Cappont - Ed. Polivalent 2)
Nutrició i Dietètica
Dimarts de 18:00 a 20:00 (Campus de Cappont - Ed. Polivalent 2)
SEGON QUADRIMESTRE
Del 2 de febrer al 22 de maig
Biologia i societat
Dimarts de 16:00 a 18:00 (Campus de Cappont - Ed. Polivalent 2)
Salut integral: estratègies per a un envelliment saludable
Dimecres de 16:00 a 18:00 (Campus de Cappont - Ed. Polivalent 2)
Educació emocional
Dijous de 16:00 a 18:00 (Campus de Cappont - Ed. Polivalent 2)